Li a seguinte frase essa semana:
“Seja a mudança que você quer ver no mundo.” (Mahatma Gandhi) e fiquei refletindo o quanto de verdade ela traz.
Eu acredito que quando você se ilumina pelo lado de dentro, acende também o lado de fora.
E que a mudança da nossa realidade só pode ser realizada de dentro para fora (mundo interno).
O autoconhecimento é uma forma de promover a mudança.
As suas dores existenciais estão relacionadas às feridas provocadas pela forma como você se relaciona com você mesmx, com o outro ou com o mundo.
Pare um pouquinho, respire e faça contato com você:
Como está a relação com você mesmx?
Como está a relação com os seus familiares?
Com os seus amigos?
Como estão as suas relações no trabalho?
Somos seres de relação e seres em relação constante.
O "Conhece-te a ti mesmo" inclui o outro.
É na relação com o outro que você se descobre e se revela.
Autoconhecimento possibilita a interação saudável, madura e consciente.
Conhecer-se é saúde, é qualidade de vida, é paz e leveza nas relações!
A psicoterapia te ajuda no processo de autoconhecimento.
Você deseja construir relações saudáveis?
Faça terapia e comece conhecendo você e fazendo a transformação do seu mundo interno.