Autoconhecimento é jornada diária e o primeiro passo é escolher olhar para si, cuidar de você, se conhecer.
Quando você se abre para descobrir a imensidão que existe dentro de você, é que você toma posse do seu poder pessoal, que é único e singular.
Separei algumas possibilidades de caminhos para você iniciar a sua Jornada de Autoconhecimento:
Faça Terapia
Observe-se
Faça a autorreflexão: passe um tempo do seu dia com você
Medite para ouvir sua sabedoria interna
Escreva suas reflexões
Converse com a sua criança interior Ao tomar consciência de si mesmo você poderá compreender o seu funcionamento, desenvolver a sua inteligência emocional e escolher trilhar um caminho emocionalmente saudável.
Eu caminho por essa Jornada do Autoconhecimento e acompanho meus clientes no percurso deles, e é lindo de experienciar e vivenciar esse processo de TRANSFORMAR-SE diariamente.
Eu amo o que faço!
Lembre-se:
Cada um tem o seu caminho e a sua forma de caminhar.
Não se compare a ninguém.
Você é único!